به نظرتون بهترین مکمل ورزشی برای خواب چیه؟ داشتن یه خواب خوب و عمیق یکی از بهترین راه‌ها برای ریکاوری عضلات و عملکرد بهتر بدنه. ممکنه خیلی‌ها فکر کنن برای این کار فقط تمرین و تغذیه کافیه؛ اما ما توی فروشگاه پروتئین فور لایف میدونیم که مکمل ورزشی برای خواب هم به اندازه بقیه مکمل‌ها اهمیت داره.
اگه شما هم جزو اون دسته آدمهایی هستین که شب‌ها به‌سختی میخوابین یا احساس میکنین ریکاوری بدنتون کامل نیست، وقتشه با بهترین مکمل ها برای وعده قبل از خواب آشنا بشین.
بهترین مکمل ورزشی برای خواب
اگر قصد خرید محصولات قرص بهبود خواب دارید، باید قبل از انتخاب، انواع مختلف این مکمل‌ها را بشناسید و در مورد آن‌ها اطلاعات لازم را دریافت کرده و سپس اقدام به خرید کنید. هم اکنون در این بخش به تشریح مهم‌ترین و بهترین مکمل خواب بدنسازی می‌پردازیم.
بهترین مکمل ورزشی برای خواب | پروتئین فور لایف
قرص ملاتونین لاپروا
اگر چرخه خوابتان به هم ریخته و از بی‌خوابی رنج می‌برید و به دنبال یک مکمل بهبود دهنده خواب هستید، ما به شما بهترین قرص ویتامین برای بی خوابی یعنی مکمل ملاتونین لاپروا را معرفی می‌کنیم.
تعداد : 60 عددی
ملاتونین : 5mg
تنظیم ریتم بیولوژیکی
تسریع ورود به خواب عمیق
مکمل ملاتونین لاپروا به شما این امکان را می‌دهد تا آرامش بیشتری داشته باشید و با استرس و همچنین نوسانات خلقی که باعث بر هم زدن خواب شما می‌شود، مقابله کنید و در واقع بتوانید ساعت خواب بدنتان را تنظیم کنید.
از ویژگی‌های مهم این مکمل قبل از خواب اورجینال می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- باعث سرعت بخشیدن به فرایند خواب عمیق می‌شود.
- تا حدود زیادی علائم ناشی از پرواز و تغییرات جوی را کاهش می‌دهد.
- برای گیاهخواران مکمل فوق‌العاده مناسبی است.
- یک قرص زیر زبانی عالی است که خیلی زود هم جذب می‌شود.
- بدون گلوتن، مخمر، لبنیات و مهم‌تر از همه رنگ‌دهنده‌های مصنوعی است.
تریپل ZMA
مکمل تریپل ZMA یا زینک منیزیم آسپارتات به عنوان بهترین مکمل ورزشی برای خواب، رشد و قدرت عضلات، ارتقای سطح تستوسترون سالم و…شناخته شده است. Laperva Triple ZMA مکملی برای بهبود ریکاوری و خواب است که باعث تقویت آرامش و تسکین درد عضلانی می‌شود.
قرص ملاتونین سولگار
این مکمل یک قرص ویتامین خواب آور است در دسته محبوب‌ترین و بهترین مکمل ورزشی برای خواب به شمار می‌رود. ملاتونین تأثیر فوق‌العاده خوبی در کیفیت و تنظیم چرخه خواب و بیداری برای ورزشکاران دارد. مکمل ملاتونین سولگار بهترین قرص تنظیم خواب است که در تنظیم ریتم شبانه‌روزی نقش بسیار مهمی دارد.
توصیه می‌شود که قرص ملاتونین سولگار را نیم ساعت قبل از آن که بخوابید، مصرف کنید. گفتنی است که این مکمل ورزشی بی‌خطر بوده؛ ولی برای کسانی که از عارضه سردرد، سرگیجه یا حالت تهوع رنج می‌برند، عوارض ناخوشایندی داشته باشد. برای خرید باکیفیت محصولات ورزشی از قبیل قرص ملاتونین سولگار، به فروشگاه بزرگ پروتئین فور لایف مراجعه کنید.
تعداد : 60 عددی
بهبود خواب
مناسب برای گیاه خواران
بدون گلوتن، گندم و لبنیات
در پروتئین فور لایف با خیال آسوده خرید کنید!
این روزها در فروشگاه‌ها و سایت‌های اینترنتی مکمل‌های ورزشی به وفور در دسترس است که به راحتی می‌توانید با توجه به نیاز خود مکمل موردنظر خود را خریداری کنید. یکی از این فروشگاه‌ها که سعی در خدمت‌رسانی عالی به مشتریان خود دارد، پروتئین فور لایف است.
مکمل‌های ورزشی فروشگاه ما در دسته‌بندی‌های مختلفی همچون نوشیدنی‌های چربی‌سوز، مکمل‌های کاهش و افزایش وزن، کراتین‌های ترکیبی، انواع پروتئین‌ها و… است که می‌تواند نیازهای مختلف بی‌شمار ورزشکاران را پوشش دهد.
ما همواره با خدمات کیفیت‌داری همچون ارسال سریع سفارش‌ها، محصولات متنوع با مناسب‌ترین قیمت، تضمین اصالت، کیفیت و همچنین پشتیبانی 24 ساعته به شما کمک می‌کنیم تا بهترین محصول را از مجموعه ما با رضایتمندی کامل خریداری کنید.
در پروتئین فور لایف با خیال راحت خرید کنید. اینجا ما سعی کردیم مجموعه‌ای کامل از مکمل‌های ورزشی رو با کیفیت بالا و قیمت مناسب واستون فراهم کنیم تا پاسخگوی نیاز همه ورزشکارهای عزیز باشیم.
همه محصولات با ضمانت اصالت و پشتیبانی واقعی به دستتون میرسن. هدف ما فقط فروش نیست؛ بلکه کمک به شما برای رسیدن به یه اندام رویایی همراه با سلامت کامل جسمیه!
نتیجه‌گیری
خواب کافی و با کیفیت هر آن چه که برای افراد معمولی مهم و اساسی بوده برای ورزشکاران نیز بسیار بیشتر حائز اهمیت است. اغلب ما می‌دانیم از مهم‌ترین پارامترها برای ریکاوری، خواب مناسب است و مصرف بهترین مکمل ورزشی برای خواب ورزشکاران نیز یکی از غذاهای مهم بدنی این افراد به شمار می‌رود که تا حتی‌الامکان نباید از مصرف آن خودداری کنند.
سؤالات متداول
- بهترین مکمل‌های ورزشی برای خواب کدام‌اند؟
مکمل تریپل ZMA، قرص ملاتونین سولگار، قرص ملاتونین لاپروا و…
- اصلی‌ترین فواید مکمل‌های بدنسازی برای خواب چیست؟
بهبود ریکاوری، افزایش قدرت، افزایش استقامت و غیره
- مکمل‌های ورزشی اورجینال را از کجا بخریم؟
پروتئین فور لایف
دیدگاهی در مورد “بهترین مکمل ورزشی برای خواب: 3 مکمل مفید + نکات مصرف”
تفاوتش با ملاتونین داروخانه ای چیه
سلام وقتتون بخیر باشه تفاوتش تو خارجی بودن ،اصل بودن مکمله وتاثیری که میزاره