آیا شما هم به دنبال بهترین مکمل ورزشی برای خواب هستید؟ آیا مکمل های تنظیم کننده خواب را میشناسید؟ شاید باورتان نشود؛ ولی داشتن خوابی باکیفیت یکی از ابزارهای قدرتمندی است که به ریکاوری بهتر بدن ورزشکاران و بدنسازان کمک شایانی میکند.
ورزشکاران عزیز! برای اینکه از به وجود آمدن مشکلات خوابی در امان بمانید، به مکملهایی نیاز دارید تا شما را به سطح ریکاوری دلخواهتان برساند و خواب عمیقی را تجربه کنید. ما را در ادامه این مطلب از پروتئین فور لایف همراهی کنید تا درباره بهترین مکمل ها برای وعده قبل از خواب بیشتر برایتان بگوییم.
بهترین مکمل ورزشی برای خواب
اگر قصد خرید محصولات قرص بهبود خواب دارید، باید قبل از انتخاب، انواع مختلف این مکملها را بشناسید و در مورد آنها اطلاعات لازم را دریافت کرده و سپس اقدام به خرید کنید. هم اکنون در این بخش به تشریح مهمترین و بهترین مکمل خواب بدنسازی میپردازیم.
قرص ملاتونین لاپروا
اگر چرخه خوابتان به هم ریخته و از بیخوابی رنج میبرید و به دنبال یک مکمل بهبود دهنده خواب هستید، ما به شما بهترین قرص ویتامین برای بی خوابی یعنی مکمل ملاتونین لاپروا را معرفی میکنیم.
تعداد : 60 عددی
ملاتونین : 5mg
تنظیم ریتم بیولوژیکی
تسریع ورود به خواب عمیق
مکمل ملاتونین لاپروا به شما این امکان را میدهد تا آرامش بیشتری داشته باشید و با استرس و همچنین نوسانات خلقی که باعث بر هم زدن خواب شما میشود، مقابله کنید و در واقع بتوانید ساعت خواب بدنتان را تنظیم کنید.
از ویژگیهای مهم این مکمل قبل از خواب اورجینال میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- باعث سرعت بخشیدن به فرایند خواب عمیق میشود.
- تا حدود زیادی علائم ناشی از پرواز و تغییرات جوی را کاهش میدهد.
- برای گیاهخواران مکمل فوقالعاده مناسبی است.
- یک قرص زیر زبانی عالی است که خیلی زود هم جذب میشود.
- بدون گلوتن، مخمر، لبنیات و مهمتر از همه رنگدهندههای مصنوعی است.
تریپل ZMA
مکمل تریپل ZMA یا زینک منیزیم آسپارتات به عنوان بهترین مکمل ورزشی برای خواب، رشد و قدرت عضلات، ارتقای سطح تستوسترون سالم و…شناخته شده است. Laperva Triple ZMA مکملی برای بهبود ریکاوری و خواب است که باعث تقویت آرامش و تسکین درد عضلانی میشود.
قرص ملاتونین سولگار
این مکمل یک قرص ویتامین خواب آور است در دسته محبوبترین و بهترین مکمل ورزشی برای خواب به شمار میرود. ملاتونین تأثیر فوقالعاده خوبی در کیفیت و تنظیم چرخه خواب و بیداری برای ورزشکاران دارد. مکمل ملاتونین سولگار بهترین قرص تنظیم خواب است که در تنظیم ریتم شبانهروزی نقش بسیار مهمی دارد.
توصیه میشود که قرص ملاتونین سولگار را نیم ساعت قبل از آن که بخوابید، مصرف کنید. گفتنی است که این مکمل ورزشی بیخطر بوده؛ ولی برای کسانی که از عارضه سردرد، سرگیجه یا حالت تهوع رنج میبرند، عوارض ناخوشایندی داشته باشد.

تعداد : 60 عددی
بهبود خواب
مناسب برای گیاه خواران
بدون گلوتن، گندم و لبنیات
در پروتئین فور لایف با خیال آسوده خرید کنید!
این روزها در فروشگاهها و سایتهای اینترنتی مکملهای ورزشی به وفور در دسترس است که به راحتی میتوانید با توجه به نیاز خود مکمل موردنظر خود را خریداری کنید. یکی از این فروشگاهها که سعی در خدمترسانی عالی به مشتریان خود دارد، پروتئین فور لایف است.
مکملهای ورزشی فروشگاه ما در دستهبندیهای مختلفی همچون نوشیدنیهای چربیسوز، مکملهای کاهش و افزایش وزن، کراتینهای ترکیبی، انواع پروتئینها و… است که میتواند نیازهای مختلف بیشمار ورزشکاران را پوشش دهد.
ما همواره با خدمات کیفیتداری همچون ارسال سریع سفارشها، محصولات متنوع با مناسبترین قیمت، تضمین اصالت، کیفیت و همچنین پشتیبانی 24 ساعته به شما کمک میکنیم تا بهترین محصول را از مجموعه ما با رضایتمندی کامل خریداری کنید.
نتیجهگیری
خواب کافی و با کیفیت هر آن چه که برای افراد معمولی مهم و اساسی بوده برای ورزشکاران نیز بسیار بیشتر حائز اهمیت است. اغلب ما میدانیم از مهمترین پارامترها برای ریکاوری، خواب مناسب است و مصرف بهترین مکمل ورزشی برای خواب ورزشکاران نیز یکی از غذاهای مهم بدنی این افراد به شمار میرود که تا حتیالامکان نباید از مصرف آن خودداری کنند.
سؤالات متداول
- بهترین مکملهای ورزشی برای خواب کداماند؟
مکمل تریپل ZMA، قرص ملاتونین سولگار، قرص ملاتونین لاپروا و…
- اصلیترین فواید مکملهای بدنسازی برای خواب چیست؟
بهبود ریکاوری، افزایش قدرت، افزایش استقامت و غیره
- مکملهای ورزشی اورجینال را از کجا بخریم؟
پروتئین فور لایف