پروتئین مس؛ منبعی غنی برای ورزشکارها

آیا می‌دانستید بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای راز افزایش حجم عضلاتشان را در یک مکمل خاص به نام پروتئین مس می‌دانند؟ این مکمل ورزشی و رژیمی به دلیل خاصیت حجم‌دهی و کمک به افزایش وزن، به یکی از پرطرفدارترین انتخاب‌ها در بین بدنسازان تبدیل شده است.

نکته اصلی اینجاست که شما کدام پروتئین را برای مسیر ورزشی خود انتخاب می‌کنید. کیفیت و اصل بودن پروتئین حجم‌دهنده می‌تواند تفاوت چشمگیری در نتایج شما ایجاد کند.

اگر به‌دنبال انتخابی مطمئن هستید و می‌خواهید از قیمت پروتئین مس نیز مطلع شوید، همین حالا وارد دسته‌بندی محصولات شوید و بهترین گزینه را برای رشد عضلات خود انتخاب کنید. وقت آن رسیده است که با خرید از سایت پروتئین فورلایف، قدمی اصولی برای رسیدن به اندام ایده‌آل خود بردارید.

پروتئین مس؛ منبعی غنی برای ورزشکارها

انواع پروتئین مس

یکی از بهترین مکمل‌های تغذیه ورزشی، پروتئین وی مس است که مقدار زیادی از کربوهیدرات، کالری، چربی و انرژی بدن را تأمین می‌کند. در واقع می‌توان گفت که عضو جدانشدنی از بدنسازها و ورزشکاران حرفه‌ای، پروتئین‌های مس هستند که با تمرین درست نتیجه شگفت‌انگیزی را رقم می‌زنند.

شما برای اینکه به این نتیجه حیرت‌آور برسید، باید اطلاعات خود را در حوزه مکمل‌های ورزشی تقویت کنید. پروتئین مس به عنوان یک مکمل محبوب در بین مردم مصرف‌کنندگان زیادی دارد که در ادامه بهترین آن‌ها را معرفی می‌کنیم.

تجربه خریداران

نظر تاییدشده

نیما از کرمانشاه :

من همیشه سخت وزن می‌گرفتم. این مس رو بعد تمرین و یکی‌دوبار هم بین‌وعده می‌خورم؛ تو دو ماه اخیر هم وزنم بالا رفته هم انرژی تمرینم بهتر شده. طعم شکلاتیش هم اذیتم نکرد، معده‌مم اوکی بود.

نظر تاییدشده

الهام از تهران :

چون دانشجو‌ام همیشه وقت درست‌و‌حسابی برای غذا ندارم. مس رو با شیر می‌زنم؛ هم سیر نگه‌م می‌داره هم سر تمرین کم نمیارم. تاریخ تازه و بسته‌بندی پلمبش خیالمو راحت کرد.

نظر تاییدشده

رضا از اهواز :

دنبال افزایش وزن سالم بودم نه فقط «حجم خشک». این مس کمک کرد کالری روزمو برسونم و بعد تمرین زودتر ریکاوری کنم. ارسال پروتئین فورلایف هم سریع بود و محصول اصل رسید.

پروتئین بادی بیلدر
یکی از پروتئین‌هایی که برای افزایش حجم و قدرت عضلات ورزشکاران بسیار محبوب است، پروتئین بادی بیلدر است. این مکمل حاوی پروتئین وی با کیفیت بالا است که به سرعت هضم می‌شود و آمینواسیدهای ضروری بدن را تأمین می‌کند. بادی بیلدر به شما کمک می‌کند تا حجم، قدرت و استقامت عضلات خود را افزایش دهید و پس از تمرین، بازتوانی عضلات را به‌خوبی انجام دهید. این محصول در قالب پودر عرضه می‌شود و بخشی از نیاز پروتئینی روزانه شما را برطرف می‌کند.

پروتئین جی ان سی (GNC)
پروتئین گینر جی ان سی یکی از بهترین مکمل‌های ترکیبی است که پروتئین و کربوهیدرات را در یک محصول غلیظ و مؤثر ارائه می‌دهد. این مکمل با ترکیب کراتین، تائورین و انواع پروتئین‌ها، باعث رشد عضلات و افزایش ظرفیت تمرینی ورزشکاران می‌شود. پروتئین جی ان سی به‌ویژه برای کسانی که به انرژی و پروتئین بالایی نیاز دارند، مناسب است و عملکرد بدنی را در حین تمرین بهبود می‌بخشد.

پروتئین لاپروا (LaProva)
اگر به دنبال مکملی هستید که بازدهی بالایی در افزایش وزن و توده عضلانی داشته باشد، پروتئین لاپروا گزینه مناسبی است. این محصول حاوی پروتئین‌های چندفازی و آمینواسیدهای شاخه‌دار است که به سرعت جذب بدن می‌شوند. لاپروا به شما کمک می‌کند تا گلیکوژن عضلات را ذخیره کنید، قدرت خود را افزایش دهید و از نظر ارزش بیولوژیکی، یکی از بهترین مکمل‌های موجود در بازار به شمار می‌رود.

پروتئین یو اس ان (USN)
نسل جدید پروتئین‌های مس گینر را با پروتئین یو اس ان تجربه کنید. این مکمل برای ورزشکارانی طراحی شده که تمرینات فشرده انجام می‌دهند و نیاز به ریکاوری سریع دارند. ترکیب آمینواسیدهای شاخه‌دار، گلوتامین و پروتئین‌های مختلف در یو اس ان به رشد و بازسازی عضلات کمک می‌کند و به ورزشکاران انرژی لازم برای تمرینات سنگین را می‌دهد.

پروتئین ماسل تک (MuscleTech)
پروتئین مس ماسل تک یکی از شناخته‌شده‌ترین و محبوب‌ترین گینرهای بازار است که کیفیت بالای پروتئین و کارایی عالی در افزایش توده عضلانی را ارائه می‌دهد. این مکمل حاوی پروتئین وی کنسانتره، ایزوله و کازئین است و با تأمین آمینواسیدهای ضروری بدن، باعث ریکاوری سریع و تقویت عضلات می‌شود. ماسل تک همچنین ذخیره گلیکوژن عضلات را بهبود می‌بخشد و برای ورزشکارانی که دنبال افزایش قدرت و حجم هستند، بسیار مناسب است.

تفاوت پروتئین مس و گینر

گینر و پروتئین‌های مس هر دو در حوزه ورزش و تناسب‌اندام جزو بهترین‌ها هستند. حال به نظر شما این دو مکمل پر قدرت چه تفاوت‌هایی باهم دارند؟ در این قسمت درباره تفاوت گینر و مکمل مس صحبت می‌کنیم تا باتوجه‌به هدف خود بهترین نوع را انتخاب کنید.

به نظر شما کالری گینر بیشتر است یا مس؟ درصد کالری گینرها نسبت به مکمل مس بیشتر است و به افزایش وزن کمک بهتری می‌کند؛ اما میزان پروتئین مس بیشتر از گینر است. برخلاف تصور برخی‌ها گینرها کربوهیدرات بیشتری دارند و منجر به عملکرد بهتر بدن می‌شوند.

💡 تمامی محصولات این دسته توسط پروتئین فورلایف وارد و با ضمانت اصالت ارائه می‌شوند.

فیبر یکی از ترکیبات اصلی مکمل‌های ورزشی است که نقش بسیار مهمی را در سلامت بدن و هضم فعال ایفا می‌کند. درصد فیبر پروتئین‌های مس بیشتر از گینر است و در تقویت عضلات بهتر عمل می‌کند. علاوه بر مقایسه اجزای تشکیل‌دهنده این دو مکمل، به تفاوت‌های عمده آن‌ها خواهیم پرداخت.

برای افزایش وزن و حجم، استفاده از پروتئین گینر باکیفیت توصیه می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم این دسته‌بندی را بررسی کنید.

تفاوت پروتئین مس و گینر

ساخت عضله

ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، نباید از مکمل‌هایی که درصد بالایی پروتئین و کربوهیدرات دارند، استفاده کنند؛ زیرا کربوهیدرات زیاد باعث افزایش چربی بدن می‌شود. کربوهیدرات زیاد افزایش قند را نیز به دنبال دارد و بدن قندهای اضافی را به عنوان چربی در خود ذخیره می‌کند.

بنابراین، اگر به دنبال ساخت عضله هستید، از پروتئین‌های‌ مس استفاده کنید؛ زیرا پروتئین حجم دهنده خارجی کربوهیدرات کمتری دارد و منجر به تجمع چربی‌های اضافی در بدن نمی‌شود.

افزایش وزن

به نظر شما با کدام مکمل سریع‌تر به افزایش وزن می‌رسید؟ اگر فرد لاغری هستید و می‌خواهید در کنار ورزش از مکمل‌های پروتئینی استفاده کنید، گینر را انتخاب کنید. گینر حاوی کربوهیدرات و کالری زیادی است که منجر به افزایش وزن می‌شود.

سلامتی بدن

آیا به دنبال مکملی هستید که بعد از مصرف سلامتی بدنتان را تضمین کند؟ خوشبختانه پروتئین مس و گینر هر دو به عنوان مکمل‌های سالم در بازار شناخته می‌شوند که مصرف آن‌ها ضرری برای ورزشکار ندارد. پروتئین، آمینواسید، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌ها از ترکیبات این دو مکمل هستند.

پروتئین‌های مس جزو سالم‌ترین مکمل‌های ورزشی هستند که مصرف به‌اندازه آن برای بدن مفید است و به خوبی توده‌های عضلانی را رشد می‌دهد. برای پیشگیری از هر اتفاقی بهتر است قبل از مصرف این مکمل‌ها با متخصصان تغذیه مشورت کنید و از ترکیبات تشکیل‌دهنده آن‌ها مطلع شوید.

برای تامین انرژی تمرینات سنگین، مصرف مکمل کربوهیدرات موثر است. تنوع این محصولات را در دسته‌بندی مخصوص آن ببینید.

سلامتی بدن

عملکرد سریع و ورزشکاری

اغلب ورزشکاران که قصد شرکت در مسابقات جهانی دارند، به دنبال این هستند که عملکرد خود را سرعتی‌تر کنند. پروتئین مس از جمله مکمل‌هایی است که با پروتئین زیاد و کربوهیدرات کمی که دارد، توانایی و قدرت ورزشکاران را تقویت می‌کند. قرص مس خارجی به خوبی انرژی را افزایش می‌دهد و قدرت تمرکز را بالاتر می‌برد.

💡 مصرف پروتئین مس انرژی تمرین را بالا برده و روند ریکاوری را تسریع می‌کند.

پروتئین فور لایف؛ همراه همیشگی شما در ورزش و مسابقات جهانی

آیا قصد دارید در یک مسابقه جهانی شرکت کنید و به دنبال مکمل‌های ورزشی باکیفیت و اصل هستید؟ حتماً از فروشگاه پروتئین فور لایف بازدید کنید. فروشگاه ما جزو اولین و تنهاترین واردکننده‌های پروتئین‌های ورزشی است که ۷ سال سابقه فروش در بستر مجازی دارد.

شکلات‌های پروتئین رژیمی، ویتامین‌های کمیاب، نوشیدنی‌های پروتئینی، مکمل‌های افزایش حجم یا کاهش وزن پروتئینی و پروتئین بارها نمونه‌ای از محصولات فروشگاه فور لایف هستند. ضمانت اصالت کالا و ارسال به‌موقع محصولات به سرتاسر کشور از نقطه قوت این مجموعه است.

مشاوره‌های ما پاسخگوی تمامی سؤالات شما در زمینه محصولات، قیمت مکمل ورزشی اصل و خدمات پس از فروش هستند. این فروشگاه با بهترین برندهای روز دنیا همکاری گسترده دارد.

صحبت نهایی

امروزه پروتئین مس در بین ورزشکاران جایگاه ویژه‌ای باز کرده است و جزو قوی‌ترین‌ها به شمار می‌رود. این مکمل ورزشی منبع کاملی از انواع پروتئین‌، ویتامین، مواد معدنی و کربوهیدرات‌ است که عضلات ورزشکاران را به خوبی تقویت می‌کند.

سؤالات متداول

۱.‌ بهترین مارک پروتئین مس کدام‌اند؟

اپلاید نوتریشن، اوپتیموم، گین ناترند

۲. مکس مس ساپلند نوتریشن چند درصد پروتئین دارد؟

۴۰ درصد

۳. کدام مکمل ورزشی برای ساخت عضله مناسب است؟

پروتئین‌های مس