بهترین مکمل های بادی بیلدینگ مزایای زیادی دارند و به همین دلیل توسط مربیهای زیادی توصیه میشوند. در صورت استفاده از آنها، سریعتر به بدن دلخواه خود میرسید و در عین حال انرژی و استقامت بیشتری خواهید داشت. در این صورت پس از هر بار تمرین، ریکاوری شما سریعتر اتفاق میافتد.
در این مقاله همراه ما باشید تا چند نمونه از مکمل بادی بیلدینگ عضله ساز برای عملکرد بهتر را به شما معرفی کنیم. خرید این محصولات اورجینال در فروشگاه اینترنتی پروتئین فور لایف به صورت ساده و سریع انجام میشود.
بهترین مکمل های بادی بیلدینگ برای عضلهسازی
مکملهای بادی بیلدینگ عضله ساز درست همان چیزی هستند که شما باید در کنار تمرینهای مداوم و سخت استفاده از آنها را زیر نظر مربی خود شروع کنید. این مکمل های ورزشی کمک میکنند رشد عضلات سریعتر باشد و عملکرد بدنی شما در مدت زمان کمتری پیشرفت داشته باشد.
این ویژگیها باعث شده است تا ورزشکاران به استفاده از بهترین مکمل های بادی بیلدینگ تمایل زیادی داشته باشند. به همین دلیل ما چند نوع از بهترین برندهای این مکملها را در زیر به شما معرفی میکنیم.
1. مکمل بوستر بادی بیلدینگ
Signature Testosterone Booster یکی از محصولات و بهترین مکمل های بادی بیلدینگ است که شما را به اهداف ورزشی خود و داشتن بدنی ورزیدهتر نزدیک میکند. این مکمل از ترکیب گیاهان مقوی و مغذی تولید شده است تا بتواند با افزایش هورمون تستوسترون قدر عضلات، میل جنسی و ترکیب بدن را افزایش دهد. شما میتوانید با استفاده از مکمل بوستر بادی بیلدینگ قدرت، استقامت بیشتر و رشد عضلات سریعتری را تجربه کنید.
2. مکمل ورزشی بی سی ای ای بادی بیلدینگ
Signature BCAA با فرمولاسیونی عالی تهیه شده است که از ترکیب 7 گرم BCAA با نسبت مناسب 2:1:1 لوسین، ایزولوسین و والین به دست میآید. این آمینواسیدهای ضروری کمک میکند آسیب هایی که در حین تمرین های سخت دیده اید را به سریع ترین روش ریکاوری کنید.
از دیگر مزایای این مکمل به عنوان یکی از بهترین مکمل های بادی بیلدینگ رشد سریع تر عضلاتی هستند که میخواهید حجم بگیرند. در این فرمول الکترولیت های اضافی وجود دارند تا بتوانید بدن خود را در حین انجام تمرینات سخت دهیدراته نگه دارید و با افت عملکرد مواجهه نشوید.
3. مکمل بادی بیلدینگ EAA
نظرتان چیست که موازی با تمرینهای مستمر خود در باشگاه، از برخی مکملها نیز استفاده کنید که رشد عضلات شما را سریعتر میکنند تا زودتر به نتایج دلخواه برسید؟ این مکمل حتی میتواند ریکاوری بهتر و استقامت بیشتر را نیز در حین انجام تمرینات سخت برای شما تضمین کند.
مکمل بادی بیلدینگ EAA از 10 گرم آمینو اسید ضروری که تقریباً نیمی از آن BCAA مورد نیاز برای رشد عضلات را در اختیار شما میگذارد. این مکمل به عنوان یکی از بهترین مکمل های بادی بیلدینگ توسط ورزشکاران زیادی مصرف میشود و فرمولاسیون دقیق و نتایج رضایتبخشی که داشته است باعث شده همچنان یکی از محبوبترین گزینهها در بین ورزشکاران باشد.
4. مکمل گلوتامین برای عضلهسازی
امکان ندارد که کسی بدنسازی کار کرده باشد و تا به حال این مکمل ویژه را در کمد خود نگذاشته باشد. این محصول یکی از بهترین مکملهایی است که میتوانید برای عضلهسازی، ریکاوری سریع و حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن از مزایای آن بهرهمند شوید.
Signature L-Glutamine 5 گرم گلوتامین خالص در خود دارد که برای ریکاوری و ساخت عضلات فرق ندارد. ارائه آن به صورت پودری باعث شده است به راحتی در آب حل شده و جذب بدن شود تا خیلی سریعتر نتایج فوقالعاده استفاده از مکمل گلوتامین به عنوان یکی از بهترین مکمل های بادی بیلدینگ را ببینید.
5. مکمل بدنسازی کراتین مونوهیدرات
کراتین بادی بیلدر نیز یک مکمل پر فروش و شناخته شده است که در صورت استفاده از آن، قدرت و استقامت بدنی بیشتری خواهید داشت. این برند از مکمل 5 گرم کراتین خالص دارد که به صورت پودر ریزمیکرونیزه در دسترس شما قرار میگیرد.
کافی است مقدار مناسبی از محصول را با آب ترکیب کرده و مصرف کنید تا نتایج سریع آن و جذب زودهنگامی که دارد را ببینید. اگر در طول روز تمرینات سنگینی انجام میدهید و لازم است انرژی زیادی داشته باشید، این مکمل با افزایش تولید ATP و حمایت از عملکرد مغز به شما کمک میکند اهداف تمرینی خود را تیک بزنید.
6. مکمل بدنسازی پمپ بادی
مکمل پمپ بادی یکی از بهترین مکمل های بادی بیلدینگ بوده و برای قبل از تمرین تولید شده است و شما باید ابتدا آن را مصرف کنید تا انرژی، استقامت و تمرکز لازم برای انجام تمرینها را به دست بیاورید. به همین دلیل این محصل در دسته مکملهای Pre Work-out قرار گرفته است.
در فرمولاسیون این Signature Pre-Workout از مواد مؤثری مانند سیترولین به مقدار 5 گرم، بتا آلانین 1.5 گرم و کافئین 200 میلیگرم استفاده شده است. این ترکیب باعث بهبود جریان خون، کاهش خستگی، افزایش انرژی و تمرکز ذهنی قویتر میشوند. به این ترتیب میتوانید تمرینات سنگینتر خود را انجام دهید و سریعتر پیشرفت کنید.
7. مکمل های پروتئینی بادی بیلدینگ
در زمان انجام تمرینات ورزشی لازم است بدن با مصرف بهترین مکمل های بادی بیلدینگ و پروتئینها تقویت شود تا بتواند انرژی و استقامت لازم برای ادامه ورزشها را داشته باشد و خود را نیز پس از این فعالیتهای سنگین ریکاوری کند. به همین دلیل بسیار رایج است که ورزشکاران از مکملهای بدنسازی یا پروتئین استفاده کنند.
پروتئینهای زیادی هستند که میتوانید برای ریکاوری، افزایش حجم و وزن و سلامت پوست و مفاصل خود استفاده کنید. افرادی که به لاکتوز یا پروتئین شیر حساسیت دارند باید پروتئینهای گیاهی را انتخاب کنند. در طول تمرین میان وعدههای سبک نیز مانند میوهها میتوانند انرژی خوبی به بدن بدهند.
پروتئین وی بادی بیلدر یکی از مهمترین گزینههایی است که برای داشتن بدنی ورزیدهتر میتوانید روی آن حساب کنید. خرید مکمل ورزشی باید در فروشگاههای معتبری باشد که از اورجینال بودن محصولات آن آگاه هستید و در صورت تهیه آنها، بهترین نتایج را دریافت میکنید.
8. مکملهای گین آپ بزرگسال بادی بیلدینگ
اگر میخواهید از تحلیل عضلات پیشگیری کرده؛ ولی در عین حال به افزایش وزن خود کمک کنید، بهتر است از مکملی استفاده کنید که کربوهیدرات آن نسبت به پروتئین بیشتر است. مکملهای گین آپ به عنوان بهترین مکمل های بادی بیلدینگ برای این مورد مناسب هستند؛ زیرا بهجز کربوهیدرات و پروتئین، با سایر ویتامینها نیز غنی شدهاند.
هر 44 گرم از این مکمل که برابر با یک پیمانه است، حاوی 10 گرم پروتئین وی و پروتئین شیر، 30 گرم کربوهیدرات و 166 کیلو کالری از انرژی است. بهترین زمان برای مصرف آن دو ساعت قبل از تمرین یا نیم ساعت بعد از تمرین است تا بتوانید بهترین نتیجه را از مصرف این مکمل بگیرید.
9. مکمل آرژنین کمپلکس
ورزشکارانی که به طور مستمر تمرین میکنند، نیاز به تقویت بدن خود و انرژی کافی دارند. این خستگی بدنی نباید مانعی برای انجام این تمرینات بدنی باشد؛ بنابراین به مکملی احتیاج دارند که بتواند انرژی مورد نیاز را برای آنها فراهم کند.
این مکمل حاوی آرژنین و سیترولین مالات است و کمک میکند انرژی بیشتری داشته باشید و کمتر احساس خستگی عضلانی کنید. در این مکمل سیترولین و آرژنین هر دو با هم باعث افزایش عملکرد ورزشی میشوند و تأثیر بیشتری نسبت به وقتی دارند که به تنهایی مصرف شوند. سیترولین مانند یک پیشساز اسید آمینه عمل میکند و باعث میشود مصرف آن برای افزایش انرژی مؤثرتر باشد.
10. مکمل بدنسازی تریپل کارنیتین
این مکمل بهترین مکمل های بادی بیلدینگ محسوب شده و یک فرمولاسیون پیشرفته دارد که در آن از سه نوع مختلف کارنیتین با دوز 1500 میلیگرم استفاده شده است. به این ترتیب چنین محصولی میتواند به شما کمک کند تا متابولیسم چربی در بدن بهتر انجام شود، انرژی بیشتری برای انجام تمرینات بدنسازی خود داشته باشید و برای تناسب اندام خود به طور ثابت قدم تلاش کنید.
خرید در فروشگاه مکمل های بدنسازی بادی بیلدینگ
یکی از مهمترین دغدغههای ورزشکاران این است که چه مکملی استفاده کنند؟ از طرفی، آنها اصلاً با مکملها و موادی که حاوی آن هستند آشنایی ندارند. به همین دلیل نیاز به مشاوره در فروشگاه مکمل های بدنسازی بادی بیلدینگ دارند تا باتوجه به نیاز خود و انتظاراتی که دارند خرید کنند.
در پروتئین فور لایف انواعی از بهترین مکمل های بادی بیلدینگ به شما معرفی شدهاند و قابل سفارش نیز هستند. یعنی نه تنها میتوانید اطلاعات مفید زیادی در این سایت دریافت کنید؛ بلکه با مطالعه بخشهای مختلف این سایت میتوانید دادههای معتبری از خاصیتها و مواد تشکیلدهنده هر کدام از آنها نیز به دست بیاورید.
برای سفارش بهترین مکمل های بادی بیلدینگ در واتساپ با کارشناسان ما صحبت کرده و در مورد آنها از ویژگیها و مواد تشکیلدهنده هر کدام از محصولات سؤال بپرسید.
سخن پایانی
برای این که در هنگام انجام تمرینات ورزشی خود بهترین عملکرد را داشته باشید باید به مصرف بهترین مکمل های بادی بیلدینگ روی بیاورید تا انرژی لازم برای انجام این ورزشها را به دست بیاورید. لازم است لیستی که در این متن به شما معرفی کردهایم را به دقت مطالعه کنید تا با توجه به نیاز خود خرید کنید. در پایان نیز به شما فروشگاه اینترنتی پروتئین فور لایف معرفی شده است که کیفیت محصولات آن را تضمین میکنیم.
سؤالات متداول
- بهترین مکمل های بادی بیلدینگ چه ویژگی هایی دارند؟
آنها کمک میکنند انرژی بیشتری برای انجام تمرینات داشته باشید، پس از تمرینات طولانی بدن ریکاوری بهتری داشته باشد و قدرت و استقامت بدنی بیشتری به دست بیاورید.
- چه مکمل پروتئینی برای حجم گرفتن استفاده کنیم؟
پروتئین وی
- بهترین مکمل های بادی بیلدینگ برای عملکرد بهتر کدام موارد هستند؟
مکمل بوستر بادی بیلدینگ، مکمل گلوتامین و مکملهای پروتئینی جزو بهترین مواردی هستند که میتوانید استفاده کنید.