خیلی از بدنسازا بعد از مدتی مصرف پروتئین وی، میپرسن: چرا پروتئین وی میخورم جوش میزنم؟ این موضوع برای خیلی‌ها گیج کننده‌ست؛ چون فکر میکنن قراره مکمل‌ها فقط به بدنسازی کمک کنن، نه دردسر جدید بسازن.
واقعیت اینه که تو بعضی شرایط، مصرف مکمل میتونه باعث تغییراتی توی پوست بشه؛ اما این به معنای کنار گذاشتن پروتئین و بد بودن اون نیست؛ ولی واقعاً آیا مصرف پروتئین باعث جوش می‌شود یا نه! اگه جواب بله بود، راه کنترلش چیه؟ ما توی پروتئین فور لایف اینجاییم که دقیق بهت بگیم چطور هم از مزایای این پروتئین استفاده کنی و هم پوستت رو از جوش نجات بدی؛ پس همراهمون باش.
چرا پروتئین وی میخورم جوش میزنم؟
ارتباط مصرف پروتئین وی و آکنه چیست؟ آیا مکمل پروتئین وی باعث ایجاد جوش می‌شود؟ پاسخ مثبت است! اگر چه شیک حاوی لبنیات باشد، حال چه از نوع پروتئین وی یا اینکه از نوع شیر، در هر صورت ممکن است تغییراتی را در پوست شما ایجاد کند که در واقع موجب آکنه شود.
حتماً با خواندن این جمله پیش خود فکر می‌کنید که دیگر باید تمامی لبنیات را از برنامه غذایی خود حذف کنید تا بلکه برای پوستتان مشکلی به وجود نیاید؛ اما سخت در اشتباه هستید! شاید بپرسید چرا؟ چون تمامی محصولات لبنی یا حتی کلیه مکمل‌های پروتئین وی سبب ایجاد آکنه نمی‌شوند. برای کشب اطلاعات تخصصی‌تر، با مشاوران ما در فروشگاه پروتیئن فور لایف تماس بگیرید.
راهکارهای مهم برای از بین بردن جوش های بدنسازی
آیا پروتئین وی باعث ایجاد جوش روی سطح پوست می‌شود؟ باید گفت که مکمل پروتئین وی ممکن است روی سطح پوست صورت و بدنتان تأثیر بگذارد و باعث ایجاد آکنه شود؛ ولی بدانید که این مکمل ورزشی تنها مقصر ایجاد جوش نیست.
تنها کاری که باید بکنید، این است که راهکارهای مهم برای نابود کردن این جوش‌ها را بشناسید تا بتوانید از طریق همین عوامل جوش‌ها را کنترل کرده و دیگر مجبور به قطع مصرف مکمل پروتئین وی خود نشوید.
اکنون برای جواب پرسش آیا مکمل بدنسازی باعث جوش صورت و بدن می شود، راهکارهای مهمی برای از بین بردن این جوش‌ها در زیر بیان کرده‌ایم که عبارت‌اند از:
- نخوردن غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا
- جدی گرفتن تغییرات هورمونی
- دوری از استرس و فشار کاری زیاد
- نوشیدن مقدار زیادی آب
- گنجاندن محصولات پروبیوتیک در رژیم غذایی خود
- مصرف ویتامین‌های روزانه خود
گامی مؤثر به سوی سلامتی با پروتئین فور لایف!
اگه تو هم مثل خیلی از بدنسازا مدام ذهنت درگیره که «چرا پروتئین وی میخورم جوش میزنم»، وقتشه یه بار برای همیشه خیال خودتو راحت کنی. اینجا توی فروشگاه بزرگ پروتئین فور لایف اینجا نیستیم که فقط مکمل بفروشیم؛ ما میخوایم با مشاوره‌های تخصصیمون، محصولای اصل و تجربه‌ی بی دردسر خرید، یه ذهنیت خوب از خودمون توی ذهنت بسازیم.
با خرید از اینجا، خیالت راحته که هر چی میگیری، اونیه که بدنت واقعاً بهش نیاز داره؛ نه چیزی که بعدش باعث جوش و دردسر بشه؛ پس اگه دنبال یه راه مطمئن برای خرید مکمل‌های ورزشی هستی، الان بهترین وقته که وارد عمل شی. فقط کافیه با ما یه تماس بگیری.
جمع‌بندی
پروتئین وی و مکمل‌های بدنسازی دیگری که در باشگاه مورد استفاده قرار می‌گیرند، احتمال اینکه جوش زدن بدن را بالا ببرند، بسیار زیاد است. برای اینکه به پاسخ سؤال چرا پروتئین وی میخورم جوش میزنم برسید، علاوه بر مواردی که در طول متن ذکر کردیم، باید بدانید که این مکمل را تا حتی‌الامکان از فروشگاه‌های شناخته شده خریداری کنید.
خرید از مراکز نامعتبر باعث می‌شود که جنس تقلبی را به شما قالب کنند و در نتیجه گرفتار عوارض ناخوشایند این مکمل و دیگر مکمل‌های بدنسازی شوید.
سؤالات متداول
- چه کسانی بیشتر مستعد ایجاد جوش با مصرف مکمل بدنسازی هستند؟
نوجوانان در سن بلوغ، افراد با پوست چرب، افراد چاق و…
- مهم‌ترین راه حل‌های رفع جوش بدنسازی کدام‌اند؟
نخوردن غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا، جدی گرفتن تغییرات هورمونی، نوشیدن مقدار زیادی آب و…
- پروتئین وی را باید با آب سرد درست کرد یا آب گرم؟
تفاوتی ندارد.
دیدگاهی در مورد “چرا پروتئین وی میخورم جوش میزنم؟ (بررسی دلایل + 6 نکته طلایی)”
با این مقالاتون زیاد حال نکردم احساس میکنم صحت نداره
سلام وقتتون بخیر باشه خیر ما با استفاده از منبع های معتبر مقالاتمونو مینویسیم پس متمعنیم که کاملا صحت دارن با کجاش مشکل داشتید بگید تا در صورت نیاز اصلاح کنیم